がん

がんを予防する食餌と、がんを招く牛乳

日本人の死因の第1位は、「がん」です。 平成27年度の人口動態統計より、 第1位悪性新生物 37 万人、第2位心疾患 19 万 9000 人、第3位肺炎 12 万 3000 人、 第4位脳血管疾患 11 万 3000 人と推計される。 がんは、防ぐことはできないのでしょうか? 管…

【腸】腸は心臓にも劣らない重要な器官!!

腸内フローラは心臓にも負けず大事 ヒトの腸内には、なんと、一万種類以上もの細菌が住んでいると考えられています。(専門家のなかには、三万5千種類を超えるという意見もあります) 腸内細菌は、イースト菌、ウイルス、原生動物、真核生物などとともに、…

タバコがやめられないならビタミンCを補給しましょう

こちらの記事のつづきです。 www.yuu-chan0.net 平成27年度国民健康栄養調査によると、習慣的にタバコを吸う人は、成人の18.2%であり、男女別にみると、男性 30.1%、女性7.9%だそうです。 喫煙者の割合は年々減少傾向にありますが、まだまだ多いのが現状…

【タバコ】なぜ禁煙が進まないのか?

わたしはタバコを吸いませんが、父親や職場の男性、女性の看護師さんなど喫煙する方はまわりにいます。 特に病院で勤めてるひとは、タバコが健康に悪いことは百も承知ですが、なぜやめないんだろうと疑問でした。 タバコを吸う方は、喫煙場所も少なくなり、…